フィットネスクラブ コ・ス・パ

ダイエットに本腰を入れるため フィットネスクラブに通うことにしようと思う 今なら入会金が0円なんだそうだ ただこの手のキャンペーンはしょっちゅうやっているのでほぼタダで入れるといってもいいだろう 以前今回とは別のコスパに通っていたのだが 転勤を期にやめてしまった するとじわりじわりと体重が...  やはり仕事だけでは体重は減らない 食事制限といっても仕事に差し支えるようではいけないので限界があるし +αの運動とカロリーコントロールが必要だということで 明日仕事帰りに申し込みに行こう キャンペーンが明日までらしいので

販売士2級

10月4日にあった販売士2級の試験に合格できた 販売士というのは1級から3級まであって読んで字のごとく販売に関する知識と技術レベルを認定するものである ちなみに3級は現場での販売員 2級は現場での責任者 1級は上級管理職といったイメージである 2級をとれたことは個人的には満足できる結果なのだが 会社はこれを評価してくれない ここがちょっとつらいところである 今年は細木和子の本によると大殺界に入る前の一番いい年なんだそうで 思い切って各種資格や試験を受けてみることを1年の計として年初に立てたわけです 第2種衛生管理者 甲種防火管理者 食品衛生責任者 販売士3級および2級 防火管理と食品衛生は講習を受けるだけなので ある意味金さえ払えば資格はもらえるのだが 衛生管理と販売士は試験があるので全部取れたのは大変満足している 占いどうりのいい1年になったわけだ このあと3年間は良くない時期だというのが気になるところだが ちなみに第34回販売士2級試験合格率55% なかなかすごいでしょ

秋の健康診断

今日は会社で秋の健康診断があった 秋の検診はいわゆる成人病検診というやつで 検尿・検便・血圧・血液検査・心電図・胃のレントゲン(バリウムを飲むやつ)・問診・体重・身長 である 検診は嫌いだ 別にモロホシダンのようにレントゲンをとると宇宙人であることがばれるからではない 血圧は若干高めなので深呼吸してくださいといわれ3回ぐらい計りなおすし 採血は腕の血管がわかりづらいらしく 右も左も指グーにしてちょっと力入れてくれるって言われるし 心電図はセンサーを貼り付けるのがとてもこそばいし バリウムは飲みにくいし せめてりんご味とイチゴ味が選べたらとも思う あとゲップしたらあかんというのもきつい とにかく人より時間がかかるのだ きわめつけは体重 103・6Kg 春よりも1.6太ってしまった 現実を突きつけられるこの瞬間が嫌いだ ちなみに去年の秋は122ぐらいあったので半年で20ほど落としたのだが そこからがなかなかへらない また地道にダイエットせねばならない なんとか85までやせたいのだが 楽してやせる方法ないかな

2011 大阪新時代

2011年 それは大阪にとってひとつの節目になるであろう年だと思います なぜなら三つの大きな再開発事業の節目にあたる年だからです まず梅田地区 大阪駅改築に伴う三越出店大丸増床 阪急百貨店の建て替え 北ヤード東地区の街開き なんと20万㎡のオフィススペースが出来るそうで そして北ヤードとは対の計画である 北部大阪東部拠点開発(吹田操車場跡地開発) JR岸辺駅の橋上化および吹田貨物駅の新設 最後は千里中央地区再整備事業完了(2010年7月予定) センチューは半年ほど早いんだけど遅れることも考えられるので一応一くくりで考えます 50階建てのマンションが出来るそうです そのほか2008年春にヤマダ電機(LABI1千里中央店)が出来るそうです この三つの地区 自分の行動範囲内なので完成がとても楽しみです これから5年間 街の移り変わりを見つめながら 完成を待つことにします 

今里筋線 もうすぐ開業

大阪市交通局地下鉄8号線 今里筋線が12月24日(日)正午に開通するそうです うちの家からとある駅までチャリンコで10分ほどなので 大阪市内に行く時は利用することもありそうです 建設に当たっては赤字路線が確実な物をつくってどうするといった意見もあったようですが 将来的にはJR岸辺(阪急正雀)への延伸も視野に入っているようですから そうなればネットワークとしてはいい路線といえるのかも知れません なにしろJR東海道本線・地下鉄3号線・京阪本線・地下鉄7号線・JR学研都市線・地下鉄4号線・地下鉄5号線とつながる訳ですから ちなみに開通前の12月17日(日)に試乗会が開催されるそうです 乗ってみてーと思われるてっちゃんの方々は現在参加者募集中なので 大阪市交通局のホームページへどうぞ